美容保养英文（美容保养）
1、首先要睡眠好，晚间10点到凌晨2点是皮肤排毒时间，也是皮肤吸收营养
2023-08-21
【资料图】
1、 首先要睡眠好，晚间10点到凌晨2点是皮肤排毒时间，也是皮肤吸收营养最好的时间段，晚间睡好，皮肤自然就好，其次要根据你的皮肤问题来对症下药。
2、再就是平时的生活习惯要调整好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
x
【资料图】
1、 首先要睡眠好，晚间10点到凌晨2点是皮肤排毒时间，也是皮肤吸收营养最好的时间段，晚间睡好，皮肤自然就好，其次要根据你的皮肤问题来对症下药。
2、再就是平时的生活习惯要调整好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
